Tankar som snurrar ❤️
Brukar du jorda dig när det är mycket tankar som snurrar? Jag har fått en hälsning från Änglarna att jag behöver göra detta regelbundet ❤️ Jag använder min hjärna mycket både privat o arbetsmässiga och ibland behöver jag stöd av Moder Jord att landa i mig själv o släppa eller lägga undan vissa tankar. När jag jordar mig brukar jag sätta mig i lugn o ro och andas ner i magen, släppa tankar igenom att jag fokuserar på min andning. Om det dyker upp tankar då tittar jag på dom och lägger dom på små moln av fjädrar och låter dom flyga iväg❤️ Jag har bägge mina fötter mot golvet, gräset eller där jag är just då. Jag föreställer mig att från mina fötter växer det långa rötter som snirklar sig ner i jorden. Jag andas o känner hur jag blir ett med jorden. Det finns en uppsjö med olika sätt men detta funkar för mig och kan egentligen göras var som helst❤️ ha en underbar kväll och glöm inte att tala om för dig själv att du älskar dig ❤️ Kram Emeralda
